Maria ja Matthias K. Thuni järgi

Lehekuu, ka õie-, toome- ja külvikuu.

Selleks et oma elukvaliteeti säilitada, tuleb kontrolli alla saada neli riskifaktorit: kõrge vererõhk, diabeet, suitsetamine ja kolesterooli ainevahetuse häire. Selle abil on võimalik suremust südame- ja veresoonkonnahaigustesse vähendada 72–92% ja võita elueas juurde 5,8–9,5 aastat.

Ilmade soojenedes hakkavad looduses taas tegutsema puugid. Õnneks saab nende poolt levitatava haiguse vastu ennast ka kaitsta.

Uinumist takistavad harjumus vaadata veel voodis häiriva sisuga filme, komme töötada arvutis magamisajani, suur tööstress ja ärevushäired.

Üldiselt ei ole Eesti rästikute hammustus lemmikloomadele eluohtlik, kuid põhjustab valu ning ebamugavust mitmel järgneval päeval.

Võib esineda olukordi, kus meelehärmi teeb raviasutuse töökorraldus või ei olda rahul arstiabi kvaliteediga. Kuhu sellisel juhul oma murega pöörduda, uurib lugeja.