"Iga rünnak on ju vaid enda sisse peidetud hirmude väljendus,” selgitab ajakirjas Jüri Joost. Mees, kes on aastate jooksul õppinud kontrollima vihastamist ja solvumist ehk tundeid, mis teevad meid ego mängukannideks.

Kirjuta meile ja võida väärt auhindu!

Ma tean, et Eestis on praegu kõik kena, rõõmus ja tore ning peaksin seetõttu kirjutama midagi lõbusat ja muretut, aga kuna ma ei saa Eesti suve koos teiega nautida, siis püüan kiuslikult tagada, et te rannal lebamise, kontsertidel käimise ja väliterrassil mõnusa joogi rüüpamise vahel mõtleksite ka minule, kes ma vaevlen selle katastroofi küüsis, mis on tabanud maad, kus ma elan.

Me kõik oleme kogenud, et on inimesi, keda me üldse ei mõista. Lugedes sotsiaalmeedia kommentaare või uudiste pealkirju, on paljud hämmeldunud: “No kuidas inimene ikka nii loll saab olla?”

“Koroonakevade sunnitud mõttepaus kulus väga ära,” sõnab laulja Gerli Padar (40) pärast neli kuud kestnud vaikelu. Nüüd pulbitseb ta ideedest ja tunneb end iga päev justkui elu laineharjal!

Seda lugu ette valmistades ja materjale lugedes selgus, et menopausieas naine peaks justkui leppima tõsiasjaga, et seks pole enam selline nagu nooruses ning lohutust tuleb leida uutest hobidest ja lastelaste hoidmisest. Kui ajakirja veergudel saaks žestikuleerida, vehiks ma selle jutu peale kätega, nii et vähe pole.

Valu jalgades võivad põhjustada nii kõõluse-, lihase- kui ka veresooneprobleemid, sest jalad põlvest all pool peavad taluma terve keha koormust, aga ka liigutama verd üles südame poole.

Laulja Triin Lellep (34), kes on juba aastaid elanud ja tegutsenud Pariisis, vaevles pikki aastaid pidevate tervisehädade käes, kuni avastas erilise toitumisõpetuse. Nüüd, poolteist aastat hiljem, saab ta maitsta pika protsessi magusaid vilju. Mis nipiga on Triin nüüd tervem kui iial varem, selgitab ta allolevas loos.

Komplimentide tegemise ja vastuvõtmisega on raskusi – millegipärast on keeruline teisele inimesele midagi ilusat öelda ja kui keegi sulle hästi ütleb, siis ei oska nagu ka midagi mõistlikku vastata.

Aastal 1910 kirjutas analüütilise psühholoogia isa Carl Gustav Jung oma kirjas psühhoanalüüsi suurmehele Sigmund Freudile, et luba olla truudusetu tundub olevat hea abielu eeltingimus. Kindlasti leidub tänapäeval neid, kes kirjutaksid sellele mõttele kahe käega alla, aga ka neid, kellele on see täiesti vastuvõetamatu.

Kui Jüri Joost (51), tunked seljas, Lilleorus trepikäsipuud paigaldab, ei arvaks, et seesama mees ongi kangelane. Käib presidentide vastuvõttudel, sest oli augustis 1989 valmis teletorni kaitstes oma elu andma. Mees, kellega tasub rääkida mehisusest, relvadest ja närvidest.

“Kuna tänavu kauged paigad koroonaviirusest tingitud eriolukorra järellainetuses eriti ahvatlevalt ei kutsu, siis on just paslik aeg oma kodumaad avastamas käia,” kirjutab ajakirjanik Ain Alvela, miks ta koos abikaasa Svetlanaga võttis Eestimaal ette üheksapäevase rattamatka.

Ilutooteid proovis kunstnik, disainer ja õppejõud Eike Malva (37).

Lokka loodusega mestis ja hoolitse enese eest toodetega, mis sobivad iseäranis hästi just suveilu rõhutamiseks. Meie kaheksa suvist ilusoovitust teevad säramise lihtsaks!

Mäletan lapsepõlvest iga-aastast tervet suve vältavat hoidistamist. Mäletan aga ka seda, et igal kevadel oli kelder ikka veel hoidiseid täis. Kas tänapäeval saab hoidistada nii, et oleks tervislik ja toit ei läheks raisku?

Kaalu langetamine on lihtne: teed kõike programmi järgi ja kaal langebki, ütleb Tartumaal elav Ann Helene Koppel (27), kes on viimaste aastatega just nii tegutsedes seljast visanud ligi 40 üleliigset kilo.

Suvikõrvits on kõrvitsaliste perekonna ilmselt kõige populaarsem liige. Suvikõrvits on ilus taim, kannab hästi (olete kunagi kuulnud kedagi kurtvat vähese saagikuse üle?) ning maitseb suurepäraselt.

Enamik meist võtab kuni esimese kukkumiseni tasakaalus püsimist enesestmõistetavana. Vananedes muutub tasakaalutunnetus aga väärtuslikuks varaks, mida peab töös hoidma ja treenima.

Augustikuu nõuab tähelepanu ja keskendumist. Kõik soovivad end tühjaks rääkida, arvestamata kuulajaid ja nende vastuvõtuvõimet. Nüüd on eriti kohane mõte, et enne mõtle, siis ütle. Algab sotsiaalselt aktiivne periood, tuttavate kaudu tekivad uued tutvused ja pikaajalised suhted pannakse proovile.

Selle numbri nippe ja nõuandeid, et oleksid terve ja rõõmus.