Räägime esimestest kuudest koos beebiga. Koos saatejuht Nineliga on stuudios Pelgulinna sünnitusmaja ämmaemandad Kati Raudsepp ja Birjo Voogla ning Dr Mari Tiiman.

Tänases episoodis räägime koos Dr Pille Saiki ja ämmaemandusjuhi Kadri Madariga sünnitusjärgsest perioodist. Milleks olla valmis juba sünnitustoas ja mis saab edasi?

Juba sünnitustoas toimuvad beebiga esimesed toimingud nagu näiteks kaalumine, mõõtmine, K-vitamiini süst ja ka esimene imetamine. Spetsialistid soovitavad ennast juba enne sünnitust end võimalikult palju kõigega kurssi viia, et vältida üllatusi ja ämmaemandate küsimusteks valmis olla.

Saame ka ülevaate haiglasoleku jooksul tehtavatest toimingutest - kui palju ja milliseid tervisenäitajaid sünnitusmajas kontrollitakse ja millal ning millised on esimesed vaktsiinid. Väga tähtis on ka beebi kaalutõusu jälgimine ja imetamise toimima saamine.

Saate teises pooles räägime ka beebidest, kes sünnivad enneaegselt ja millised erisused on sellisel juhul võrreldes õigeaegselt sündinud beebidega.

Seekordses "Minust saab ema" episoodis räägime ilmselt ühest kõige põnevamast lapseootusega seotud teemast ehk sünnitusest. Koos saatejuht Nineliga on stuudios Pelgulinna Sünnitusmaja ämmaemand Merit Tammela ja dr Sandra Tammekivi.

Koos lapseootusega kaasneb palju otsuseid, sealhulgas kõik see, mis puudutab tööl käimist ja majanduslikku poolt. Millal jääda emapuhkusele, kas jagada vanemapuhkust isaga ja palju muud. Nendes teemades aitab selgust luua Pelgulinna Sünnitusmaja sotsiaaltöötaja Marita Ilmoja.

Tänases episoodis on külas Pelgulinna sünnitusmaja perekeskuse koordinaator Meelike Reimer ja ämmamand Tiina Paas, kes tutvustavad Perekeskuse pakutavaid teenuseid ja võimalusi.

Tänases episoodis tulevad jutuks toitumine ja kehakaal raseduse ajal. Kui suur on normaalne kaalutõus raseduse ajal? Kuidas teha tervislikke valikuid? Teemas, mis vähemal või suuremal määral kõiki lapseootel naisi puudutab, aitavad selgust tuua Pelgulinna Sünnitusmaja ämmaemand Rita Uulman ja toitumisterapeut Külli Holsting.

Tänases episoodis teeme juttu suuremast osast füüsilistest ja vaimsetest väljakutsetest, mis naist raseduse jooksul tabada võivad. Koos saatejuht Nineliga on stuudios Pelgulinna Sünnitusmaja naistearst Veera Sulg-Prokopenko ja ämmaemand Viktoria Mikiver.

Tänases taskuhäälingu episoodis räägime raseduse algusperioodist. Mis on esimesed toimingud, mida võiks teha, kui rasedustestile ilmuvad kaks triipu? Millal külastada naistearsti ja mida seal tehakse? Stuudios on ka spetsialistid Pelgulinna sünnitusmajast, kelleks on seekord Dr Edikai Arulaane ja ämmaemand Kairit Pärlist.

Uue podcasti "Minust saab ema" avaepisoodi külastavad dr Helen Savason-Potisepp ja ämmaemand Britta Jürgenson. Arutluse alla tuleb kõik, mis puudutab raseduse planeerimist ning saatejuht Ninel jagab ka enda kogemust oma küllaltki erinevate rasedustega: üks oli detailselt planeeritud, teine tuli üllatusena.